案例讨论

精神分析

催眠专题

亲子关系

心理访谈

婚姻家庭

疗法大观

他山之石

模拟咨询

精彩图片

招生简章 >>

您现在的位置: 中崋心理教育中心 >> 成长专区 >> 案例讨论 >> 正文
文章 书籍视频 图片

青春期社交恐怖症及其治疗

作者:佚名    文章来源:未知    点击数:    更新时间:2006-11-12


    问:我是一名高中三年级的女学生。一年以前,有一次上课时偶尔用余光看了一下同座位的男同学(我并不喜欢他),发现该男生倔身坐着写字,背对着我,不时摸一下耳朵。当时我认为影响了他,可能是他看出我的眼神有“问题”才这样做的。以后,只要在余光视野里有人,便感到紧张、注意力不能集中,无法正常学习。起初只是怕见同龄男同学,以后对女同学也怕,怕他们看出来我用余光看人,因为用余光看人说明“作风不正派”。近三个月,不知为什么常想起女性的乳房和男性的阴茎,并不由自主地注视女同学的胸部和男同学的阴茎部位。我认为这是一种“坏思想和环行为”。努力控制自己不去看。越控制,越不由自主地把注意力投向那里,内心很紧张,不敢接近同学,见到他们感到脸红、表情不自然、手发抖,现已无法上学。我的精神压力很大,只想一个人呆着,生怕在人面前出洋相。请问:我这是怎么回事?如何才能摆脱这种痛苦?

  答:你所说的现象,并不是你”作风不正派”的结果,而是精神科临床较常见的神经官能症的一种类型——恐怖症中的社交恐怖。恐怖症的表现有三大特点:①在接触恐怖刺激物时,出现焦虑、紧张等症状:②在接触恐惧刺激物前即为之担忧,出现期待性焦虑;③ 在日常生活中,尽量避免接触可能引起恐惧的情境,出现所谓回避反应。看来,你所说的表现符合这三个特点。

  社交恐怖症在我国最为常见,由于其回避行为是不与人交往接触,故又称恐人症。其麦现繁多,但都与同别人交往有关。例如:在别人面前怕吃喝东西、怕发抖、怕脸红、怕说话、怕面部肌肉抽搐、怕控制不住发笑、怕自己有口臭、怕自己肛门排气有臭味、怕被别人注视、怕与人对视、怕与异性接触等。社交恐怖症患者对被人注视特别敏感,他们一旦发现别人注视自己就不自然,脸红,不敢抬头,眼睛不敢与人对视,甚至感到无地自容。因而不愿社交,特别害怕到公共场合去,在汽车或火车上不敢面对旅客就坐,也不敢从成排的人面前走过。有些人只有在夜幕中或在天色朦胧不易被人注意时才敢外出。这些回避行为加重了对人恐怖的恶性循环。

  常用治疗恐怖症的方法有:森田疗法、暴露疗法、钟氏认知领悟疗法、认知行为疗法、系统脱敏疗法、集体心理疗法等(具体治疗方法见有关森田疗法的内容)。不管应用什么方法,都应在精神科医生的指导下,做到学会带着恐惧去生活,把恐惧感控制在合理的限度之内,应面对恐惧、接受恐惧,体验多了,随着时间的流逝,恐惧感自会烟消云散。


发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

中华图库 更多靓图

全国客服①
全国客服②
全国客服③
教学教务
合作加盟
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息

心理咨询师“必须看”的心理影片

心理咨询师“建议看”的心理影片

热门书籍下载

 
最新心理图片调用
最新文化精华

热点文章

频道精选

关于我们 | 媒体报道 | 联系方式 | 免责声明 | 合作加盟 | 招聘信息 | 投诉建议 | 友情链接 | 广告刊例
学校地址:南京市白下区常府街85号新大都广场写字楼乙幢27楼A座 客户服务 电话: 025-84293828 025-86663472 025-84293096
中崋心理教育网 心理咨询师官方QQ群 ① 53314688 ②78630619
版权所有 Copyright @ 2006-2008 中崋心理教育网(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
苏ICP证06011946号